フィットネス器具 ルームランナー

ルームランナーTi-22Proの仕様

商品の仕様詳細
商品名	ルームランナー Ti-22 Pro (ティーアイにじゅうにプロ)
表示パネル	ブルー液晶画面
表示パネルサイズ	124×62mm
プログラム数	６(プログラムレベル10)
搭載 モーター	2.0馬力 ／　デジタルドライブモーター採用
走行速度	0.8～16km／h
傾斜	0～10%
最大使用時間	99分
傾斜	0～10%
衝撃緩和システム	エアーセルシステム
傾斜	0～10%
滑走ベルトサイズ	130×46cm
本体折りたたみ時サイズ	100×80×174cm
本体サイズ	縦184×横80×高さ140cm
ルームランナー本体重量	84kg
最大使用者体重	148kg
機能・付属品	キャスター、ナノテクノロジー、安全折りたたみ機能、ドリンクボトル、ホルダー、チェストベルト(オプション)、送風（Ti2のみ三段階調整）、心拍数センサー(ハンドル部)、日本国内家庭用100V電源
コンソール部表示機能表示機能	時間 、速度 、距離 、傾斜 、心拍数、カロリー 、プログラムカスタマイズ機能、ドットマトリクスプログラムプロファイル、心拍数コントロールプログラム、直接入力、速度、傾斜
組立	組立式。　(組立設置ご希望のお客様は、別途￥15,000の費用を頂戴いたします。)
保証期間	メーカー1年保証付き

ルームランナーで良い運動習慣

ルームランナー 今までは殆ど運動することが無く、心配でした。

消費カロリー量の表示が嬉しいですね。　ルームランナー、ルームウォーカーを使う人の目的は、さまざまな物があると思いますが、「運動をして、カロリーを消費したい！」と考えている人が多いのではないでしょうか。
ルームランナー、ルームウォーカーには、機種によって違いはありますが、消費カロリー量が表示される物もあります。自分の運動量が数値で表されるということは、運動の励みになりますね。

運動をしないでいると、体の動きが悪くなってしまうような気がして、ずっと不安を感じていました。
運動したいとは思っていたのですが、なかなか運動をする習慣を作ることは難しいですね。私が怠けた性格をしているのも要因として考えられますが、仕事が終わってから自宅ですることは、「寝ること」だけです。
この生活習慣のまま、体がどんどん弱くなってきているような気がします。
そこで始めたのが自宅でも運動ができる、室内運動器具のルームランナー。

ルームランナーが、習慣になりました。

ルームランナーは足を中心とした筋肉トレーニングにもなるし、ゆるい速度で稼動させれば、クールダウンにも使えます。
運動の負荷を「弱」に設定して歩く運動だけを楽しんだり、ルームランナーの使い方によってリラックスにも役立ってくれそうです。

短時間で運動

ルームランナーでさらに肉体に磨きがかかったみたい。

理想体型を目指しています。
自分自身の体の変化や、心配機能の変化によって、運動の強度に物足りなさを感じてきたら設定負荷を強めることにしています。
ルームランナーは、自分のペースに合わせて、自分の肉体的成長に合わせて設定を変更できるので、ストイックな自分にも満足のフィットネス器具です。

短時間で体が暖かく

ルームランナーが生活を変えてくれたような気がします。
運動には苦手意識があったし、外に出ることも、とても嫌いでした。
引きこもりがちの生活が続き、外出する必要が無い限り自宅でテレビを見ているという生活を続けていました。
そんなとき、母が私に買い与えてくれたのが、ルームランナーです。
最初は「運動のための道具を使うことも面倒」と思っていましたが、使っていくうちにルームランナーの楽しさに惹かれていきました。