ハーブティーには2種類あるそうです。
「フレッシュハーブティー」と、「ドライハーブティー」の2種類があります。
フレッシュハーブティーとは、自家栽培などで作られた植物の葉をもいで来て、そのまま茶葉として使うハーブティーです。
ドライハーブティーとは?
一般的に、ハーブティーの専門店などで販売されている乾燥しているハーブティーが、ドライハーブティーです。

「フレッシュハーブティー」と、「ドライハーブティー」の2種類があります。
フレッシュハーブティーとは、自家栽培などで作られた植物の葉をもいで来て、そのまま茶葉として使うハーブティーです。
一般的に、ハーブティーの専門店などで販売されている乾燥しているハーブティーが、ドライハーブティーです。

自家栽培、家庭菜園などでハーブティーの元となる植物を育てている人にしか楽しめないのがフレッシュハーブティーです。
かなり手間がかかる上に、葉をもいでしまったら保存が利かないので、貴重なハーブティーかもしれません。
ハーブティーは、ほぼ0kcalと言われています。
フレーバーティーなどの香りが強いお茶は美味しく感じますが、匂いが付いただけですので、カロリーは殆ど無いと言われています。
