ハーブティー ティースプーン１杯・計量器なら小匙２が適量。
量はお好みにより変更してください。
「ティースプーン１杯分の茶葉が適量」と書きましたが好みに応じて変更してください。ハーブティーの種類によっても分量は異なります。目安です。
最初は茶葉単品で作って頂く方がお勧めです。
ティーパックに茶葉を入れ、お湯を注ぎます。
お湯に浸したハーブティにフタをします。
ハーブティーカップの香りを逃さないために、ハーブティーカップにフタをかぶせます。そして、そのまま数分待ちます。
３分から５分放置します。(茶葉の種類によって異なります。)
